Sempre que me pergunto o quero na minha vida, logo vem a resposta: Paz e Harmonia. Isso é independente de bem material, é um estado de espírito que cada um de nós podemos têr e adquirir, Basta Querer! Uma das opções sugeridas por experiência minha é a Yoga (de baixo impacto), Caminhar pelas manhãs ou andar de Bike também pela manhã! Cada pessoa escolhe aquilo que mais lhe dará prazer e satisfação, esse é o começo para o seu íntimo começar uma nova vida com saúde mental-paz-equilíbrio interior. A nossa vida é tão frágil e tão breve que o importante na minha opinião é SÊR e não têr. Uma das vítimas dos 3 edifícios que caiu no Rio de janeiro falava que "somos como uma lâmpada...uma hora queima e não acende mais", ela estava certa.
Nenhum comentário:
Postar um comentário